Με χαρτόκουτα φτιάξαμε την κούκλα μας το Ρούλη τον Τροφούλη που θα μας κάνει παρέα σε όλες μας τις δραστηριότητες....Γίναμε και συνθέτες και φτιάξαμε ένα τραγουδάκι ...ακούστε το..

Με χορούς ,τραγούδια ,παντομίμα ,παραμύθια και παρέα μας τον Ρούλη μαθαίνουμε πόσο σημαντικό είναι για την υγεία μας το υγιεινό πρωινό .Ο Ρούλης μας λέει να περιορίζουμε τα γλυκά, τα αναψυκτικά ,τους χυμούς με τα συντηρητικά και να δοκιμάζουμε τα λαχανικά ,τα όσπρια ,τα ψάρια ,φρούτα και άλλες υγιεινές τροφές ΄ όπως τα γαλακτοκομικά και τους ξηρούς καρπούς.

Όλες οι τροφές ταξιδεύουν στο σώμα μας μέσα από το πεπτικό σύστημα...μας είπε ο Ρούλης .

Μιλάμε με τον Ρούλη για την παιδική παχυσαρκία παρακολουθώντας ένα βίντεο .

Ο κύριος Γιώργος ο διατροφολόγος μας δίνει συμβουλές για να μάθουμε να τρώμε σωστά...

Ο Ρούλης αγαπά να τρέφεται σωστά για αυτό και πάντα τρώει μεσογειακά... Που είναι ο Ρούλης;;;;  

Δε μένω ΕΓΩ εδώ ..Αυτό είναι ένα σπίτι ΧΩΡΙΣ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ..

ΕΔΩ ΜΕΝΩ ΕΓΩ...ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΗΣ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ  

Η κυρία Φιφή η γυναίκα του Ρούλη μας μαθαίνει να τρώμε σωστά και μεσογειακά. Βρήκαμε τροφές στο διαδίκτυο,τις εκτυπώσαμε ,τις κόψαμε  και παρατηρώντας την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής φτιάξαμε την κυρία Φιφή.