Το βιβλίο αυτό δημιουργήθηκε στα πλαίσια του εργαστηρίου δεξιοτήτων

ευ-ζην με θέμα την διατροφή και τίτλο  " τρ΄έφομαι σωστά αποκτώ γερό οργανισμό με προϊόντα τη μητέρας γης"

Στη βάση της πυραμίδας βρίσκονται τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά. όσο πιο ψηλά ανεβαίνουμε την πυραμίδα τόσο λιγότερες φορές την εβδομάδα πρέπει να καταναλώνουμε τα τρόφιμά της