Ο Ρούλης ο τροφούλης ήρθε στην τάξη μας και τον γνωρίσαμε !!

Ο Ρούλης μέσα από διάφορες δραστηριότητες προσπαθεί να βοηθήσει τα παιδιά να συνειδητοποιήσουν τη σημαντικότητας της διατροφής στη συνολικής μας υγεία, της επιλογής τροφίμων με υψηλή διατροφική αξία, την αποφυγή τροφίμων με χαμηλή διατροφική αξία, τη συμμετοχή σε προγράμματα άσκησης και φυσικής δραστηριότητας.

Μετά όλοι μαζί ζωγραφίσαμε το αγαπημένο μας φαγητό !!

Μας διάβασε το βιβλίο :
Η κυρά Διατροφή, πρώτη στη μαγειρική !

Παίξαμε το Μουσικοκινητικό παιχνίδι : 

«ο Τάκης ο Ρομποτάκης»
Χτυπώντας το ντέφι με ανάλογο ρυθμό, τα παιδιά κινούνται ελεύθερα στο χώρο σύμφωνα με τα παραγγέλματα: « Όταν ο Τάκης πεινάει», περπατάμε αργά, είμαστε νηστικοί, «Όταν ο Τάκης τρέχει», περπατάμε γρήγορα, έχουμε φάει καλό πρωινό και ο ίδιοι. κλπ

Μιλήσαμε για το πρωινό μας και την αξία του στη διατροφή μας. 

Διαβάσαμε το βιβλίο : "Μια φορά ήταν... η  Κολοτούμπα", της Σοφίας Μαντουβάλου

Μιλήσαμε για τις ομάδες των τροφών  και τα παιδιά σε ομάδες βρήκαν και έκοψαν εικόνες από διαφημιστικά φυλλάδια . Μετά τις τοποθέτησαν στο σωστό στεφάνι, σύμφωνα με την κατηγορία στην οποία ανήκουν δηλ. δημητριακά, κρεατικά και ψάρια, φρούτα, λαχανικά, γαλακτοκομικά και έλαια και λίπη.

 ...ζωγραφίσαμε τα δικά μας σπιτάκια  της καλής διατροφής με όλες τις ομάδες των τροφών που μάθαμε!

Κάναμε τα σπιτάκια της διατροφής με τις εικόνες από τα φυλλάδια που είχαμε κόψει....

Κάναμε τα σπιτάκια της διατροφής με τις εικόνες από τα φυλλάδια που είχαμε κόψει....

Μιλήσαμε για τις υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές και κάναμε ομαδικές κατασκευές ..

Διαβάσαμε το βιβλίο "Ο Ωραίος Δαρείος" και βάλαμε στις κατσαρόλες τα φαγητά που έτρωγε ο Τίτος και ο Δαρείος κάθε ημέρα!

Κάναμε τις διατροφικές μας Πυραμίδες σε ομάδες...

Στα πλαίσια του εργαστηρίου Δεξιοτήτων δημιουργήσαμε το δικό μας λαχανόκηπο στην αυλή του σχολείου μας και φυτέψαμε μαρούλια, κρεμμύδια, λάχανα και μπρόκολα. 

Κάναμε ωραίες σαλάτες και τις φάγαμε στο μεσημεριανό φαγητό μας...

Παίξαμε παιχνίδια στον Η/Υ  μέσα από τις σελίδες : Photodentro: Φτιάξε τη δική σου διατροφική πυραμίδα! και Φάση Σεναρίου | Πλατφόρμα «Αίσωπος» - Ψηφιακά Διδακτικά Σενάρια (iep.edu.gr)

Βοηθήσαμε τη φίλη μας τη beebot να βρεί και να μαζέψει μόνο τις υγιεινές τροφές ....

Κι εδώ είναι κάποιες από τις εργασίες που κάναμε.

Παίξαμε διάφορα παιχνίδια: ξεχωρίσαμε τα φρούτα και τα λαχανικά από το μαγαζάκι μας ...και "ψωνίσαμε " φρούτα και λαχανικά σε τσαντούλες...

Μάθαμε να τρώμε υγιεινά, παίξαμε και .....περάσαμε πολύ ωραία !!!