Apa itu PUBERTAS?

proses kematangan dan pertumbuhan yang terjadi ketika organ-organ reproduksi mulai berfungsi dan karakteristik seks sekunder mulai muncul.

Hai, namaku Niko! Umurku sekarang 12 tahun. Nala adalah kakakku! 

Kenalkan namaku Nala. Aku sekarang duduk di bangku SMP kelas 3. Usiaku 15 tahun. Aku punya seorang adik laki-laki. Ayo kenalan dengannya!

Karena aku sudah pubertas, hari ini aku mau cerita sama kamu dan adikku. Kebetulan adikku sering tanya-tanya nih tentang pubertas. 

Jadi pubertas itu kalau kita sederhanakan artinya masa diantara usia anak-anak menuju dewasa.  Nah, kalau kita uda pubertas, biasanya akan terlihat dari ciri-ciri tubuh kita.  

Kak, aku bingung nih. Kok sekarang hampir semua baju dan celanaku jadi sempit ya? Apa baju dan celananya jadi kecil?

Bukan baju atau celana yang makin kecil Niko, tapi tubuhmu yang makin tinggi dan besar.  Teman-teman, pertambahan tinggi dan  berat badan termasuk salah satu ciri pubertas ya.

Meskipun sama-sama bertambah tinggi ada sedikit perbedaan antara tubuh remaja perempuan dan remaja laki-laki. Laki-laki akan lebih berotot sementara perempuan lebih banyak lemat sehingga mengalami perubahan di beberapa bagian seperti payudara dan pinggul.

Gitu ya kak? Lalu apa lagi kak yang mungkin akan ku alami selama masa pubertas?

Saat pubertas juga akan terjadi perubahan kulit dimana pada remaja perempuan kulit akan semakin halus. Sementara remaja laki-laki kulit akan lebih kasar dan tebal. Selain itu juga ada pertumbuhan rambut di ketiak dan organ kelamin. Remaja laki-laki juga wajahnya akan ditumbuhi kumis, jenggot/brewok. Laki-laki juga akan memiliki jakun di sekitar bagian depan leher.

Untuk tetap menjaga kebersihan wajah dan bagian tubuh yang ditumbuhi rambut seperti ketiak dan organ kelamin. Untuk menjaga kebersihan kita bisa mencukur dengan tetap berhati-hati agar tubuh tidak terluka.

Owh, iya kak! Apakah kakak merasa suaraku berubah jadi agak lebih berat/ngebas, karena beberapa teman bilang gitu ke aku? Apa itu juga tanda pubertas?

Benar Niko. Suaramu juga terdengar berbeda sekarang. Itu juga tanda pubertas. Biasanya suara laki-laki akan semakin berat/khas laki-laki sementara suara perempuan akan lebih tinggi.