Još u davnoj povijesti narod je okrenuo svoje lice prirodi, promatrajući prirodne zakone i proučavajući njezinu ljekovitu snagu. To je bio put koji je počeo donositi plodove. Proučavalo se djelovanje biljaka, plodova, minerala i domaćih produkata na liječenje pojedinih bolesti. Tako se stvorila posebna grana medicine. Danas je naučna medicina već daleko otišla u pronalaženju lijekova. Veliki dio zanimanja medicine posvećen je proučavanju ljekovitog bilja, njegovom utjecaju na naše tijelo, bolest i stvaranju dobrog lijeka za naš organizam. Svuda oko nas postoji opća ravnoteža, pa tako i ravnoteža bolesti i ljekovitog bilja. Sve bolesti pa čak i one najteže za koje smatramo da su neizlječive, u prirodito jest u ljekovitom bilju ima lijek. Stvar je u tome, da treba znati koja je ljekovita biljka najuspješnija u liječenju pojedinih bolesti, jer svaka biljka ima svoje određeno ljekovito svojstvo. Također miješanjem biljaka, te njihovih dijelova (kao što su: list, cvijet, korijen itd.) pa tako i njihova svojstva u nekim određenim količinama dobivamo lijekove za mnoge bolesti

Jedna od najpoznatijih biljaka je aloe vera kaktus, jedna od najpoznatijih biljaka za koju se koristi obnavlja kožu, olakšava probavu i zdravlje probavnog trakta i jača imunološki sistem.

Njegova glavna upotreba je zacjeljivanje rana, zacjeljivanje opekotina, izbjegavanje strija ili otvorenih rana, uz to poboljšava opći izgled kože, izbjegavajući mrlje i bore.

Jedno od najboljih lijekova protiv bolova za opuštanje tijela je uzimanje infuzija valerijane, biljke koja pomaže smanjiti aktivnost centralni nervni sistem i aktivnost mozga. Opuštanje nas prevari i omogućava nam da se odmaramo noću ako patimo od nesanice.

Na taj način takođe smanjujemo anksioznost i svakodnevni stres.

Kamilica je najbolja biljka koja poboljšava probavu crijeva. Ne samo da će nam služiti kao probavni sustav, već ima i protuupalna svojstva, ublažava menstrualne bolove, smanjuje holesterol, sprečava nas da imamo kolike ili plinove.

4. Arnika

Arnika, također poznata kao brđanka, veprovac, vučji zub i moravka, raste na vlažnim planinskim livadama, a ponekad se može naći i u šumama. Cvijet, lišće i korenje se koriste u narodnoj medicini. Arnika sadrži arnicin, eterična ulja, smole, vosak, tanine, šećer, organske kiseline, karotenoide, vitamin C, flavonoide, poliacetilene, makro i mikroelemente.

Arnika se koristi za zaustavljanje krvarenja na svježim ranama, protiv iscrpljenosti, bolesti srca i moždanog udara. Ona podstiče bolje dojenje za dojilje, umanjuje znoj, regulira urin kod djece i olakšava menstruaciju.

Ova biljka uglavnom raste na vlažnom tlu, kao i na livadama ili u blizini rijeka i jezera. Korijenje, lišće i sjemenke anđelike su bogati snažnim ljekovitim svojstvima. Oni sadrže angelicin, eterična ulja, tanin, organske kiseline, pektine i smole.

Korijen se koristi za probavne smetnje, proljev, nadutost, bol u trbuhu i grčeve, gastritis, enteritis i kolitis. Ona također pomaže kod gihta i reumatskih oboljenja. Ima jako antibakterijsko djelovanje, a to može pomoći kod bronhitisa, kašalja, gripe i prehlade.

Breza je uvijek bila cijenjena biljka u mnogim zemljama širom svijeta, a posebno kod Indijanca i na Sibiru. U 12. stoljeću, Saint Hildegarda preporučuje cvijeće breze protiv rana i čireva. Mattioli, talijanski liječnik iz 16. stoljeća, je otkrio izvanrednu učinkovitost breze protiv kamenca u bubregu i mjehuru, nazvavši je “stablo protiv bubrežnih bolesti.”

Sok, rese, listovi i kora se koriste u narodnoj medicini. Listovi i pupoljci sadrže saponin, tanin, eterična ulja, saharozu, betulin, smolu i vitamin C. Breza također sadrži tvari koje imaju ljekovita i antiseptička svojstva, a često se koristi protiv bolesti kože.

Breza pomaže kod svih vrsta kožnih bolesti: akni, prištića, dermatitisa i ekcema. Sok i vino breze su odličan lijek za ateroskleroze, gojaznost.

Crvena djetelina je biljka porijeklom iz Evrope, zapadne Azije i sjeverozapadne Afrike, ali sadi se i naturalizirana je u mnogim drugim područjima u svijetu.

Sadrži trifolin i vitamin C, a koristi se kao sladilo u biljnim čajevima, te za bolesti limfnog sistema, kašlja, astme i prehlade. Također se koristi u narodnoj medicini u Indiji protiv grčeva, za iskašljavanje, kao sedativ i kao protuupalno sredstvo.

Crvena djetelina je nacionalni cvijet Danske.8

Korijenje, cvijeće i lišće koriste se u narodnoj medicini. Cikorija sadrži fruktozu, pentozane, alkaloide, gorki glukozid intibin, bjelančevinaste materije, šećer, smolu i mnogo kalijuma.

Čaj od cikorije se koristi kao lijek za bolesti jetre, slezene, bubrega i žuticu. On potiče izlučivanje mokraće. Svježi sok napravljen od lišća, cvijeća i korijena čisti krv. Također se koristi za liječenje depresije i hipohondrije. Djeluje protiv ekcema, potkožnih čireva, protiv dječjih crva, suzbija groznicu, ublažava oticanje i potiče rast kose.

Čičak izvorno dolazi iz Euroazije, ali se sada može naći u većini dijelova svijeta.

Sok napravljen od čička je izvrsan za bolesti jetre. Potiče izlučivanje žuči, pomaže kod dijabetesa. Čaj od čička čisti krv. Svježi sok koji se dobija iz korijena se koristi za liječenje lišajeva, potkožne čireve, akne, opekline i otvorene rane. Čaj od sjemenki je dobar protiv bubrežnih kamenaca, potiče mokrenje, i regulira menstruaciju. Sjeme čička se koristi za čičkovo ulje, koje se tradicionalno koristi kao lijek za perut i gubitak kose.

Ova biljka je u upotrebi više od 2000 godina, i uglavnom se koristi za čišćenje i regeneraciju jetre. Sjeme sadrži trigliceride, eterična ulja, smole, sluzi, tiramine, histamine, bakar i selen.

Zahvaljujući prisutnosti tiramina, mliječni čkalj povećava krvni tlak. Koristi za liječenje astme, glavobolje i osipa. Već se dugo koristi protiv dijabetesa, nepravilnoe stolice, za liječenje hemoroida i drugih sličnih bolesti. Indijanci su ga koristili za liječenje čireva i kožnih bolesti.

Kada se priča o ljekovitom bilju, gotovo je nemoguće zaobići čuvarkuću koja je poznata ljudima već hiljadama godina, lako se prepoznaje po svojim debelim mesnatim listovima i cvijećem obliku zvijezde.

Ova biljka sadrži polisaharide, tanine, sluz, flavonoide, alkaloide, smole, kalcijev malat, trigliceride, mravlju i jabučnu kiselinu.

Čaj od čuvarkuće potiče izlučivanje mokraće, te pomaže kod proljeva. Pomaže kod teških menstruacija, dizenterije krvi i infekcije uha. Sok se koristi za liječenje opeklina, uboda insekata, kurje oči, bradavice i Sunčeve pjege.