Dedico este recetario a mi familia y a todas las personas que mantienen viva la tradición culinaria de la Amazonía.









Preparación:
1-. Triturar galletas y colocarlas como base.
2-. Licuar pulpa de copoazú + leche condensada + crema de leche.
3-. Verter la mezcla sobre la base.
4-. Refrigerar 2-3 horas.
5-. Decorar y servir frío.
Pulpa de Copoazú
Leche Condensada
Crema de Leche
Nata
Galletas tipo María
Leche Fría





Ingredientes:
2 tazas de semillas de macambo cocidas y peladas
1 cebolla picada
2 tomates picados
1 diente de ajo picado
2 cucharadas de aceite
Sal, pimienta y comino al gusto
Culantro o perejil para decorar
Preparación:
1-. Sofreír cebolla, ajo y tomate en aceite.
2-. Agregar las semillas de macambo cocidas.
3-. Condimentar con sal, pimienta y comino.
4-. Cocinar 10 min a fuego lento.
5-. Servir caliente, decorado con culantro.


Preparacion:
1-. Lavar y sacar la pulpa del ungurahui.
2-. Licuar con las leches, azúcar y vainilla.
3-. Colar si se desea.
4-. Congelar en un molde o bolsitas, batiendo un par de veces para que quede cremoso.
5-. Dejar endurecer y servir.
2 tazas de pulpa de ungurahui
1 taza de leche evaporada o leche fresca
1 taza de leche condensada
1 taza de agua
½ taza de azúcar
1 cucharadita de esencia de vainilla



Ingredientes:
Pulpa de guaba madura
Azúcar
Canela en rama
Clavo de olor (opcional)
Agua
Preparación:
1-.Extraer la pulpa de la guaba y colocarla en una olla.
2-.Cocinar a fuego lento con azúcar y especias, moviendo hasta que espese.
3-. Dejar enfriar y servir en porciones o como relleno de postres.





Preparación:
1-.Sofreír el achiote con aceite y ajo.
2-. Añadir el arroz y mezclar bien.
3-. Agregar agua y sal, cocinar hasta que el arroz esté graneado.
Ingredientes:
Arroz
Agua o caldo
Achiote
Aceite
Ajo
Sal





Preparación:
1-. Cortar la chonta en rodajas finas.
2-. Mezclar con tomate y cebolla en tiras.
3-. Aliñar con jugo de limón, aceite, sal y pimienta al gusto.
Ingredientes:
Chonta (palmito amazónico)
Tomate
Cebolla
Limón
Aceite
Sal y pimienta





Creator: Yaretzy Delgadillo Siguas
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Con este recetario cierro un viaje lleno de aromas, colores y sabores que nos conectan con la selva amazónica. Espero que cada receta inspire a seguir valorando nuestras raíces, a compartir en familia y a mantener vivas las tradiciones que nos identifican como peruanos. Recordemos siempre que cocinar no es solo preparar alimentos, sino transmitir amor, cultura e historia en cada plato.

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