Μια φορά και έναν καιρό, σε μια ηλιόλουστη μικρή πόλη, ζούσαν τρεις κολλητοί φίλοι: η Κύνθια, η Ίρις και ο Λεωνίδας. Αγαπούσαν το παιχνίδι έξω περισσότερο από οτιδήποτε άλλο! Έτρεχαν, πηδούσαν και έπαιζαν κρυφτό στο πάρκο κάθε μέρα.

Ένα απόγευμα έπαιζαν το αγαπημένο τους παιχνίδι, το "Σούπερ Γρήγορο Κυνηγητό". Η Κύνθια έτρεχε σαν τον άνεμο, ο Λεωνίδας πηδούσε φανταστικά εμπόδια και η Ίρις γελούσε καθώς τους κυνηγούσε.

Όμως ξαφνικά... κάτι άλλαξε.

Η Κύνθια άρχισε να τρέχει πιο αργά, ο Λεωνίδας ένιωσε λίγο ζαλισμένος και τα γέλια της Ίριδας έγιναν μικροί αναστεναγμοί.

Και τότε... μπροστά τους εμφανίστηκε μια λαμπερή, φιλική κυρία! Είχε ένα μεγάλο, ζεστό χαμόγελο και φορούσε ένα όμορφο φόρεμα φτιαγμένο από πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά.

"Γεια σας, μικροί εξερευνητές!", είπε με γλυκιά φωνή.

"Είμαι η κυρία Διατροφή και ξέρω γιατί νιώθετε κουρασμένοι. Σας λείπουν τα Μαγικά Κλειδιά της Ενέργειας!"

Τα παιδιά την κοίταξαν με απορία.

"Μαγικά Κλειδιά;¨, ρώτησε η Κύνθια.

"Ναι!", εξήγησε η κυρία Διατροφή.

"Αυτά τα κλειδιά ξεκλειδώνουν όλη την δύναμη που χρειάζεστε για να τρέχετε, να πηδάτε, να σκέφτεστε και να μεγαλώνετε δυνατοί. 

Αλλά ωχ... Τα κλειδιά έχουν σκορπιστεί και δεν βρίσκονται στις σωστές θέσεις! Κάθε κλειδί ανήκει σε ένα ειδικό κουτί ενέργειας."

Η κυρία Διατροφή κοίταξε τα παιδιά.

"Τα αποθέματα ενέργειάς σας είναι άδεια! Για να γεμίσουν ξανά, χρειαζόμαστε τα Μαγικά Κλειδιά της Διατροφής. Υπάρχει το Πράσινο Κλειδί για να μεγαλώνουμε, το Κόκκινο Κλειδί για να είμαστε δυνατοί και το Κίτρινο Κλειδί για να είμαστε γρήγοροι!"

"Πού είναι;", ρώτησε ο Λεωνίδας.

"Εδώ είναι το πρόβλημα", είπε στεναχωρημένη η κυρία Διατροφή. "Τα κλειδιά έχουν σκορπιστεί! Είναι κρυμμένα σε μέρη που δεν μπορώ να φτάσω. Χρειάζομαι κάποιον πολύ έξυπνο, πολύ καλό και πολύ γενναίο για να με βοηθήσει."

Η Κύνθια, ο Λεωνίδας και η Ίρις κοιτάχτηκαν μεταξύ τους. Και τότε τους ήρθε μια ιδέα!

"Περιμένετε!", φώναξε ο Λεωνίδας 

""Κυρία Διατροφή ξέρουμε κάποιους που είναι πολύ έξυπνοι, πολύ καλοί και πολύ γενναίοι και πιστεύουμε ότι μπορούν να μας βοηθήσουν!"

"Γεια σας παιδιά! Εγώ είμαι η Κύνθια και από δω οι φίλοι μου, ο Λεωνίδας και η Ίριδα. Είμαστε πολύ κουρασμένοι και θέλουμε να ξαναπαίξουμε! Θα μας βοηθήσετε να βρούμε τα Μαγικά Κλειδιά και να τα βάλουμε στις σωστές θέσεις;"

Η Ίριδα χαμογέλασε: "Σας παρακαλούμε! Αν μας βοηθήσετε, θα κάνουμε όλοι μαζί ένα μεγάλο Πάρτι Ενέργειας!!"

Η κυρία Διατροφή χαμογέλασε!

"Τι λέτε παιδιά; Είστε έτοιμοι να γίνετε Ήρωες της Διατροφής και να βοηθήσετε τους φίλους μας;"