"Балон с характер"

Цел: Символична агресия-двигателно овладяване

         Описание:

             - Децата се движат, сякаш са балони.

             -Надува се (вдишване, разпъване)

             -Пръсва се (плясък и падане)

             -Спуска се бавно ( бавно движение към пода).

"Ако си тъжен, усмихни се!"

Цел: Провокиране у децата положителни емоции чрез преживяване.

Описание: Играта се провежда с магнитни лица на деца с емоции, при което децата изтегляйки дадено лице се опитват да отгатнат конкретната емоция и да предположат какво би могло да я провокира. В хода на играта децата осъзнават, че накрая всичко завършва с усмивка.

"Предай кръгчето"

Цел:
Да се насърчи изграждането на умения за сътрудничество, търпение и самоконтрол у децата, както и да се намали агресивното поведение чрез включване в спокойна и кооперативна дейност. 

Описание:
Децата са седнали в кръг или едно до друго. Всяко дете държи щипка, с която трябва да хване картонено кръгче. Целта е кръгчето да бъде предавано от дете на дете, без да се използват ръцете директно, а само чрез щипките.

При подаването децата трябва да действат внимателно и спокойно, като изчакват своя ред и си помагат взаимно. Ако кръгчето падне, играта започва отначало или се връща при предишното дете.

Учителят може да насърчава децата с въпроси като „Как можем да помогнем на приятелчето си?“ или „Как се чувстваме, когато работим заедно?“, за да се акцентира върху положителното взаимодействие и овладяването на импулсивни реакции.

Играта може да се провежда бавно и с музикален съпровод, за да се създаде спокойна атмосфера и да се намали напрежението сред децата.

"Топка на приятелството"

Цел: Стимулиране на положителни социални контакти и насърчаване на емоционални връзки.

Описание:

Децата са в кръг, подават си топка, като се обръщат към другарчето си до него с думи, носещи позитивен заряд. Например: "А... ти си слънце"; "А... ти си красива пеперуда";  „А... ти си усмихната и мила“.

"Спирка на доброто" 

Децата са седнали на импровизиран автобус и се возят с песен:

"Хайде да направим влак с него да заминем в приказни страни

пуф-паф, пуф-паф,

през гори, тунели, покрай къщи бели

пуф-паф, пуф-паф.

Влакът най-накрая в гарата навлиза, тук е "спирка на доброто трябва да се слиза".

Всяко дете хваща за ръчичка другарче и взаимно си казват нещо добро.

,,Добри думи-лоши думи,,

Цел: Осъзнаване на силата на думите и използване на позитивен речник
Описание: Децата сядат в полукръг. Всяко дете има по един зелен и един червен картон. Учителят говори от името на Прасчо и казва различни думи или кратки изрази. Когато чуят добра, мила и подкрепяща дума, децата вдигат зелен картон. Когато чуят лоша, обидна или нараняваща дума, децата вдигат червен картон. След всяка дума учителят насърчава кратко обсъждане – защо думата е добра или лоша и как можем да я заменим с по-подходяща. Играта помага на децата да осъзнаят, че думите имат сила, могат да радват или да нараняват, и ги насърчава да използват позитивен и уважителен език в общуването си.

,,Гневен лъв – спокоен лъв“

Цел: осъзнаване на прехода от силна емоция към спокойствие.

Описание: 

Първо децата показват как ръмжи сърдит лъв, после как същият лъв се успокоява с дълбоко дишане и тихо ляга.

"Тунел от приятели"

Цел: Работа в екип, доверие

Описание:

Децата застават в две редици и вдигат ръце, правейки тунел. Едно дете преминава през тунела, докато всички му казват позитивни думи. След това се разменят.

„Следите на спокойствието“ 

Цел: Намаляване на агресията чрез сензорно рисуване върху брашно. 

Описание: Детето поставя ръце над брашното и поема 3 бавни вдишвания. Рисува в брашното как изглежда неговият гняв. След това с длан или ръка заглажда брашното, изтривайки причината за гнева си. Играта може да се продължи и с рисуване на неща, които те правят щастлив.

                        "Помоли за играчка"

Цел: Децата да се научат да общуват позитивно.

Ход: Децата са в две колони, една срещу друга. До първата има кош с играчка. Дете от втората моли дете от първата колона за любима играчка като използва само учтиви думи.

„Капчица спокойствие“

Цел: Формиране на умения за саморегулация, дихателен контрол и отпускане.

Описание:
Дейността се провежда на тих музикален фон. Учителят раздава на децата хартиени капчици и показва как да вдишват бавно през носа и да издишват плавно през устата. Децата се движат леко и спокойно в пространството, като си представят, че са малки капчици, носени от вятъра. Чрез музиката, движението и дихателните упражнения се създава спокойна и приятна атмосфера в групата.

 „Торбичка за викове“  

Цел: Освобождаване на натрупаното емоционално напрежение по забавен и безопасен начин. 

Описание: 

Използва се торбичка, в която участниците споделят чрез вик своите негативни емоции, когато всички приключат, торбичката се смачква и изхвърля.