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Era uma vez uma menina chamada Inês, certo dia depois do jantar a 

mãe como de costume disse a Inês para ir lavar os dentes para 

depois ir para a cama. E ela assim vez ainda que não muito 

satisfeita, pois não gostava muito de lavar os dentes, achava que 

não era preciso.

Quando chegou a casa de banho a pequena Inês pegou na sua 

escova de dentes e foi ai que ouviu uma voz muito baixinho, 

que lhe disse:

- Olá Inês, eu sou a tua escola de dentes e todos os dias me 

usas mas vejo que não ficas muito contente, por isso hoje 

resolvi perceber o porque de não gostares de lavar os dentes, 

podes-me dizer?

Ainda que um pouco confusa com aquilo que ouvi-a a 

Inês respondeu:

- Não é que eu não goste mas enquanto escovo os 

dentes podia estar a fazer outra coisa…

- Mas sabes Inês, eu sou muito 

importante para a saúde dos dentes, e 

embora tu me uses todos os dias para 

lavares os dentes, não me usas 

corretamente, assim perdes mais 

tempo, se aprenderes a lavar bem os 

dentes demoras menos tempo e depois 

podes ir brincar. Se quiseres eu posso-

te ajudar! (disse a Escova de dentes)

- Sim pode ser (respondeu a Inês)

- Então primeiro se lavares os dentes 

todas as vezes que comes os teus dentes 

não ficam tão sujos. Assim sempre que 

comeres deves lavar os dentes depois 

para evitar restos de comida

- Mas as vezes eu não estou em casa… 

(dizia a pequena Inês)

- Sim, mas pelo menos três vezes por 

dia tens de levar os dentes e tens de 

lavar durante no mínimo quatro 

minutos…

- Só quatro minutos?

- Sim se lavares corretamente bastam 

quatro minutos!

- Então ensina-me como faço…

- Primeiro começamos por escovar a 

parte de cima da boca, onde primeiro 

escovamos a parte de fora dos dentes e 

a seguir escovamos a parte de dentro

- Sim (afirma Inês)

- E depois temos de fazer o mesmo na 

parte de baixo da boca

- Só? (pergunta Inês)

- Não, em seguida devemos escovar 

melhor a parte dos dentes que usamos 

para mastigar e ainda podemos escovar 

a língua.

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