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Um men chamado Antônio tinha 10 anos e andava no quarto ano , o Afonso por ser gordo não tinha muitos amigos e ainda faziam bullying com ele. Este problema era causado pela alimentação que não era equilibrada e pouco saudável ,gostava muito de gomas ,chocolate ,rebuçados e muitas guloseimas..

Certo dia estava no intervalo e a Bárbara ,a única amiga dele , avisou-o:

-Tone tens de começar a ter uma alimentação saudável que os meus pais disseram me que a fada dos dentes paga menos por dentes podres.

-Não acredito, boa ideia assim posso receber mais dinheiro para comprar mais gomas muito obrigado.-respondeu o Antonio contente.

-Olha eu sou tua amiga e estou preocupada contigo estás mesmo gordo daqui a pouco o Google Maps diz que és uma rotunda.-respondeu a Bárbara.

O Antônio quando chegou a casa falou com o pai e seu padrasto, o Jorge e o Paulo, sendo Jorge o pai.

-Pai achas que devo emagrecer e preocupar-me com a saúde ?- perguntou o Antonio.

-Sim filho, a tua mãe Arminda que saiu para comprar cigarros e nunca mais vai voltar antes de ir era como tu e não iria querer que fosses como ela.-respondeu, o pai triste por se lembrar da morte da Arminda.

-Pai eu sei que a mãe morreu e gostava muito de mim e como eu gosto muito dela vou fazer de tudo para realizar o seu desejo.-respondeu o António ao seu pai.

A partir daí o António nunca mais foi o mesmo e com o apoio da sua amiga Barbara em 1 semana saiu finalmente dos 3 dígitos da balança.Chegou com mais algum tempo ao peso ideal para o seu tamanho e idade apenas seguindo uma alimentação saudável e equilibrada.

Antônio então percebeu que conseguiu cumprir o desejo da sua mãe, que morreu por excesso de peso, e a partir daí ajudou mais pessoas a emagrecer e a ser saudável . Hoje o António tem 32 anos vive com a Bárbara que o apoio e nunca o abandonou e é nutricionista para poder ajudar os outros.